Tidak Mau Berjerawat ? Kenali Penyebabnya !

Terjadinya jerawat pada umumnya disebabkan oleh sejumlah faktor seperti penyumbatan pori-pori kulit, genetis, kosmetik, hormonal, dan infeksi bakteri.

Penyumbatan pori-pori seringkali terjadi oleh penggunaan kosmetik yang mengandung banyak minyak atau penggunaan bedak yang menyatu dengan foundation. Foundation yang terkandung pada bedak menyebabkan bubuk bedak mudah menyumbat pori-pori.

Gangguan kulit ini juga dapat diturunkan melalui sifat-sifat gen yang mempengaruhi karakteristik kulit. Misalnya, kelenjar minyak yang overaktif dan perbedaan kemampuan regenerasi kulit yang tidak normal.

Aktivitas hormonal yang meningkat seperti menjelang menstruasi dan pubertas, membuat kelenjar minyak kulit menjadi overaktif sehingga memicu munculnya jerawat. Namun demikian, hal ini hanya terjadi pada jenis kulit yang sangat berminyak.

Di samping itu, konsumsi obat kortikosteroid, baik oral (obat minum) maupun topical (obat oles), yang mengakibatkan daya tahan tubuh menurun, juga meningkatkan potensi timbulnya jerawat karena aktivitas bakteri patogen yang meningkat.

Sumber: http://id.shvoong.com/medicine-and-health/2108011-tidak-mau-berjerawat-kenali-penyebabnya/

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat memang gampang-gampang susah, banyak orang yang sudah mencoba berbagai cara untuk menghilangkan bekas jerawat tersebut namun tidak ada hasil yang efektif. Kali ini kami akan mencoba membagikan sedikit tips mengenai Cara Menghilangkan Bekas Jerawat secara cepat dan alami. Mungkin dengan mengikuti tips dari kami ini bisa membuahkan hasil yang maksimal.

Kalau menurut kami pribadi semua tips itu bisa mendapatkan hasil yang maksimal jika kita lakukan secara rutin. Walaupun kita mencoba berbagai cara tetapi hanya sekali praktek sama juga bohong. Sebelum melihat tips menghilangkan jerawat ada baiknya anda untuk mencoba melihat postingan sebelumnya mengenai Cara Menghilangkan Bau Mulut dan Manfaat Buah Sirsak mungkin saja anda juga membutuhka artikel tersebut.

Jika sudah melihat tips lainnya, kita kembali ke topik utama, tanpa banyak kata lagi langsung saja anda lihat tipsnya dibawah ini.

Cara Pertama Menghilangkan Bekas Jerawat

Sering membersihkan muka pakai air hangat setiap.

Muka remaja banyak berminyak. Minyak yang tidak pernah dibersihkan akan menyumbat pori-pori wajah dan akhirnya timbul jerawat.

Berusaha sebisa mungkin tidak kena asap kendaraan.

Kalau anda memakai motor pakailah cadar atau helm yang tertutup kaca. Lebih bagus anda memakai keduanya.

Usahakan tidak makan-makanan yang pedas.

Makan makanan yang pedas ini bisa menimbulkan jerawat. Jangan banyak makan-makan yang berlemak (sedikit saja,namun jangan terlalu sedikit, sebab lemak selain untuk pelumas persendian, lemak diperlukan dalam pembentukan sel pada paru-paru dan otak, kekurangan lemak bisa membahayakan kedua organ tersebut.

Timbul jerawat biasanya karena alergi pada makanan.

Kebanyakan orang yang berjerawat itu di karena alergi sama daging ayam dan telur. Coba di uji dulu untuk mencoba kedua makanan tersebut. jika anda memang alergi dengan kedua makanan tersebut, coba hindarilah makan-makanan daging dan ayam.

Kalau berjerawat jangan di pencet.

Ini yang sering tidak bisa kita hindari, karena terlalu jengkel dengan adanya jerawat kita sering pencet, walaupun itu disengaja maupun tidak disengaja. Kalau jerawat dipencet-pencet biasanya meninggalkan noda-noda hitam dan bopeng pada wajah.

Jangan stres.

Menurut sumber terpercaya stres dapat memicu timbulnya jerawat.

Sering Olahraga.

Panas pada tubuh akan membuka pori-pori dalam wajah dan mengeluarkan kotoran dari pori-pori di wajah.

Kalau keramas diusahakan jangan mengenai wajah.

Banyak sebagaian shampoo (terutama yang memakai shampoo protein itu jika mengenai kulit akan menimbulkan jerawat.

Sebelum mandi bersihkan muka dengan air hangat.

Airnya jangan terlalu panas karena air panas dapat memecahkan pori-pori di wajah. Nanti malah kulit wajah jadi merah-merah setengah melepuh kalau dibasuh dengan air yang panas. Jangan terlalu kasar waktu membilas pada wajah yang terdapat jerawat, jika dibilas dengan kasar akan menimbulkan luka dan akhirnya menimbulkan bopeng lalu muncul noda-noda hitam pada wajah.

Cara kedua Menghilangkan Bekas Jerawat

    Jangan memencet jerawat anda, apalagi jika tangan anda tidak bersih karena hanya akan semakin meperparah jerawat anda bahkan bisa menimbulkan luka lain ataupun infeksi.

    Jika timbul luka, anda dapat mengoleskan obat merah untuk mencegah infeksi yang berkelanjutan.

    Cobalah menggunakan ramuan belimbing wuluh yang di tumbuk sampai halus seperti bubur lalu dicampur air garam secukupnya, Lulur ini juga berfungsi sebagai astringen yang akan membantu memperkecil pori-pori yang terbuka terlalu lebar.

    Hindari makanan berlemak dan perbanyaklah konsumsi vitamin C dan makanan yang mengandung zinc.

Itu tadi tips dari kami Cara Menghilangkan Bekas Jerawat semoga bermanfaat bagi anda dan setelah mencoba tips diatas bisa menunjukkan kemajuan dan dapat menghilangkan jerawat maupun bekas jerawat secara cepat. Tetap mengikuti tips kesehatan dari karena kami akan menyajikan tips menarik lainnya yang tidak kalah dengan tips Cara Menghilangkan Bekas Jerawat.

Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami

Sampai saat ini, jerawat selalu menjadi masalah, terutama bagi kaum remaja yang memang gencar-gencar menjaga penampilan wajah.

Tulisan ini tidak akan membahas tentang apa itu jerawat, jenis-jenis jerawat, atau apa yang menyebabkan jerawat.Sebab, masalah itu mungkin teman-teman pembaca sekalian sudah mengetahuinya, bahkan lebih tahu dari saya. Saya hanya akan berbagai pengalaman tentang cara menghilangkan jerawat secara alami, cepat, dan tidak menguras biaya.

Lantas, apa dan bagaimana sih sebenarnya cara menghilangkan jerawat secara alami?

Berikut hal-hal yang perlu teman-teman lakukan untuk menghilangkan jerawat secara cepat dan alami:

    Menjaga kebersihan wajah/muka. Menjaga kebersihan wajah akan memungkinkan kita terhindar dari bakteri atau kuman penyebab jerawat yang banyak melekat di wajah. Bersihkan wajah secara teratur, sekurang-kurangnya dua kali sehari menggunakan sabun khusus pembersih muka, terutama sebelum dan sesudah bangun tidur.

    Perbanyak minum air putih. Ini bertujuan agar kulit di tubuh kita, terutama bagian wajah menjadi lebih elastis. Tidak hanya itu, banyak minum air putih (sekurang-kurangnya 8 gelas sehari-semalam), dapat memperlancar proses metabolisme di dalam tubuh .

    Mengurangi makanan yang berlemak. Dalam hal ini, yang termasuk makanan berlemak di antaranya gorengan. Jika Anda banyak mengonsumsi makanan berlemak, bisa dipastikan kulit wajah Anda akan berminyak, sementara Anda jarang membersihkan wajah, maka ini sangat memicu timbulnya jerawat.

    Perbanyak makanan sayur dan buah-buahan. Sayuran atau buah banyak mengandung vitamin yang menyehatkan tubuh. Memperbanyak konsumsi sayuran dan buah berarti Anda sudah berinvestasi untuk kesehatan Anda. Bukan hanya itu, mengonsumsi sayuran dan buah, terutama yang banyak mengandung vitamin E, dapat menjaga kesehatan kulit (wajah) Anda. Jika, kulit Anda sehat, maka jerawat pun akan sulit tubuh dan berkembang.

    Tidur yang teratur dan cukup waktu. Kulit yang ada di tubuh kita ibarat tubuh itu sendiri. Ia juga butuh istirahat. Jika tubuh istirahat untuk mengembalikan kebugarannya, maka kulit istirahat yang mengembalikan kesehatannya. Ketika kita tidur, kulit akan beristirahat. Saat itulah, ia akan bergenerasi dan membuang racun-racun berbahaya yang ada di kulit. Sehingga, ketika kita terbangun dari tidur, kulit akan kembali segar.

Jika Anda harus menggunakan kosmetika:

Jika Anda harus menggunakan kosmetika alias make up, maka usahakan untuk:

    Sebisa mungkin menghindari kosmetika berminyak. Wajah secara alamiah memproduksi minyak, termasuk kulit yang kering sekalipun. karena itu, sebisa mungkin hindari kosmetika berminyak. Jika tidak, minyak yang dihasilkan wajah secara alami ditambah dengan minyak dari kosmetika, menyebabkan kesehatan kulit wajah terganggu. Dan, ini sangat berpotensi untuk menimbulkan jerawat.

    Jangan menggunakan kosmetika secara berlebihan. Sebagaimana kita ketahui, segala hal yang berlebihan pasti endingnya tidak baik. Penggunaan kosmetika secara berlebihan, akan berdampak buruk pada kesehatan kulit wajah. Jika ini tidak segera dihentikan, dikhawatirkan hal ini dapat memicu munculnya jerawat di wajah. Karena itu, pertimbangkan kembali untuk memakai produk kosmetika tertentu.

    Sesuaikan kosmetika dengan kulit Anda. Jika wajah Anda berminyak, jangan gunakan kosmetika yang berpotensi menambah simpanan lemak di wajah. Dan, hal ini berdampak tidak baik yang dapat memunculkan jerawat.

sumber: http://tretan.net/cara-menghilangkan-jerawat-secara-cepat-dan-alami.html

Mengenali dan Memahami JERAWAT

Jerawat adalah suatu keadaan di mana pori-pori kulit tersumbat sehingga menimbulkan kantung nanah yang meradang.  Jerawat adalah penyakit kulit yang cukup besar jumlah penderitanya.  Kligmann, seorang peneliti masalah jerawat ternama di dunia berpendapat,"Tak ada satu orang pun di dunia yang melewati masa hidupnya tanpa sebuah jerawat di kulitnya."  Kemungkinan penyebabnya adalah perubahan hormonal yang merangsang kelenjar minyak di kulit.  Perubahan hormonal lainnya yang dapat menjadi pemicu timbulnya jerawat adalah masa menstruasi, kehamilan, pemakaian pil KB, dan stres.

Penyebab jerawat muncul

Produksi minyak berlebihan

Jerawat tidak melulu muncul karena kotor, melainkan lebih disebabkan faktor dari dalam tubuh.  Jerawat adalah kondisi abnormal kulit akibat gangguan berlebihan produksi kelenjar minyak (sebaceus gland) yang menyebabkan penyumbatan saluran folikel rambut dan pori-pori kulit.  Penyebab jerawat yang paling umum adalah hormon, tumpukan minyak atau sebum di kulit berkolaborasi dengan bakteri.

Sel-sel kulit mati

Umumnya, jerawat dsebabkan oleh kelebihan kelenjar minyak karena giat diproduksi hormon androgen. Jerawat timbul karena kelenjar minyak yang berlebih tersebut bercampur dengan sel kulit mati.  Ketika sel-sel kulit itu bercampur dengan jumlah sebum sdfghjkl yang sudah meningkat itu, campuran yang tebal dan lengket itu dapat membentuk penyumbat yang menjadi bintik hitam atau putih.  Banyak yang beranggapan, bahwa jerawat hanya menyerang muka, tetapi jerawat bisa juga menyerang bagian tubuh lain, seperti di bagian punggung, dada dan lengan atas.

Bakteri

Yang membuat masalah semakin rumit, bakteri biasanya ada di kulit, yang disebut p.acne, yang cenderung berkembang biak di dalam kelenjar sebaceous yang tersumbat, yang menghasilkan zat-zat yang menimbulkan iritasi daerah sekitarnya.  Kelenjar tersebut terus membengkak, dan mungkin akan pecah, kemudian menyebarkan radang ke kulit daerah sekitarnya. Inilah yang menyebabkan jerawatbatu jenis yang paling mungkin, yaitu meninggalkan pigmentasi jangka panjang dan bekas luka seperti cacar yang permanen.

Kosmetik

Penyumbatan pori-pori seringkali terjadi oleh penggunaan kosmetik yang mengandung banyak minyak atau penggunaan bedak yang menyatu dengan foundation. Foundation yang terkandung pada bedak menyebabkan bubuk bedak mudah menyumbat pori-pori.

Obat-obatan

Konsumsi obat kortikosteroid, baik oral (obat minum) maupun topical (obat oles), yang mengakibatkan daya tahan tubuh menurun, juga meningkatkan potensi timbulnya jerawat karena aktivitas bakteri patogen yang meningkat.